Το γεγονός ότι γίνεσαι συνήθως πιο ενεργητικός όταν πίνεις ένα ποτό, οφείλεται στο ότι το αλκοόλ επηρεάζει τα τμήματα του εγκεφάλου που ευθύνονται για την αυτοσυγκράτηση.
Κάθε φορά που πίνεις οινοπνευματώδη ποτά, το αλκοόλ περνά στο αίμα σου και τα μόρια της αιθανόλης -το συστατικό του αλκοόλ που προκαλεί μέθη- εισχωρούν στα κενά μεταξύ των εγκεφαλικών κυττάρων.
Όταν πίνεις γρήγορα, το αλκοόλ πλημμυρίζει τον εγκέφαλό σου και τα μόρια της αιθανόλης επηρεάζουν τους νευροδιαβιβαστές, που επιτρέπουν όλες τις εγκεφαλικές δραστηριότητες.
Τα πρώτα συμπτώματα περιλαμβάνουν μεταξύ άλλων επιβράδυνση στις αντιδράσεις σου, ενώ όσο περισσότερο αλκοόλ καταναλώνεις μπορεί να καταλήξεις χωρίς συντονισμό κινήσεων ή χωρίς ισορροπία. Ο λόγος σου μπορεί να γίνει συγκεχυμένος, η όρασή σου να επηρεαστεί και να βλέπεις διπλά ή ακόμα και να παρουσιάσεις δυνατές συναισθηματικές αντιδράσεις που θα εκδηλωθούν με βία ή κλάμα.
Λόγω του ότι η κρίση σου έχει εξασθενίσει, μπορεί να κάνεις πράγματα που δε θα έκανες υπό φυσιολογικές συνθήκες, από το να χορέψεις πάνω σε τραπέζια μέχρι να γυρίσεις σπίτι με κάποιον ξένο. Μπορεί αυτά να ακούγονται διασκεδαστικά, αλλά μπορεί και να αποβούν εξαιρετικά επικίνδυνα.
Αν συνειδητοποιήσεις ότι παρουσιάζεις σημάδια μέθης, εσύ ή κάποιος φίλος σου,
σταμάτησε άμεσα την κατανάλωση αλκοόλ.
Το τελευταίο πράγμα που θα ήθελες είναι να χάσεις τον έλεγχο, να κάνεις εμετό ή να καταλήξεις στα Επείγοντα ή και στην Εντατική, καθώς οι σοβαρές καταστάσεις υπερβολικής κατανάλωσης μπορεί να καταλήξουν σε δηλητηρίαση από το αλκοόλ, κώμα ή και θάνατο.
Ξέρεις τι συμβαίνει με το αλκοόλ στο σώμα σου, κάθε φορά που πίνεις ένα ποτό; Το αλκοόλ που περιέχεται στο ποτό σου απορροφάται από το σώμα σου μέσω του στομάχου και των λεπτών εντέρων.
Οι άνδρες και οι γυναίκες επεξεργάζονται το αλκοόλ διαφορετικά και για το λόγο αυτό, το προτεινόμενο όριο μονάδων στις περισσότερες χώρες διαφέρει μεταξύ τους.
Οι επιδράσεις του αλκοόλ στον οργανισμό σου ποικίλουν ανάλογα με την ποσότητα που καταναλώνεις, την κατάσταση της υγείας σου, τη σωματική σου διάπλαση, την ηλικία σου και το φύλο σου.
To hangover είναι το άσχημο συναίσθημα της επόμενης μέρας που ακολουθεί μία βραδιά με περισσότερο αλκοόλ, τόσο από τα προτεινόμενα όρια όσο και από τα δικά μας προσωπικά όρια.
Ξέρεις ότι οι άνθρωποι που πίνουν οινοπνευματώδη ποτά σε τακτική βάση αντέχουν το αλκοόλ περισσότερο;
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ορίζει το binge drinking ως κατανάλωση έξι ή περισσότερων ποτών κατά τη διάρκεια μιας περίστασης
Πώς η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει τους ανθρώπους που βρίσκονται κοντά σου; Το να απολαμβάνεις ένα ποτό περιστασιακά μπορεί να είναι ευχάριστο, όμως η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να έχει ...
Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μειώνει την απόδοσή σου στη δουλειά, αυξάνοντας τις πιθανότητες να καταλήξεις άνεργος.
Ο καθένας μας γερνάει με διαφορετικούς ρυθμούς, γι’ αυτό όσο μεγαλώνουμε πρέπει να επαναξιολογούμε την κατανάλωση αλκοόλ που κάνουμε και να γνωρίζουμε επακριβώς πόσο αυτή μας επηρεάζει.
Σίγουρα, θα έχεις ακούσει πάρα πολλά σχετικά με την κατανάλωση του αλκοόλ. Πόσο καλά όμως ενημερωμένος είσαι, ώστε να μπορείς να διακρίνεις την πραγματικότητα από τους μύθους;
Με τη βοήθεια του αλκοολομετρητή μας μπορείς να υπολογίσεις πόσες μονάδες αλκοόλ καταναλώνεις, πόση ώρα χρειάζεται ο οργανισμός σου για να επεξεργαστεί το αλκοόλ που βρίσκεται στο αίμα σου, αλλά και τον αριθμό των θερμίδων που περιέχουν τα ποτά σου.
Το ερωτηματολόγιο αφορά στην κατανάλωση που έκανες κατά τη διάρκεια όλου του χρόνου.
Υπεύθυνος καταναλωτής είναι ο ενημερωμένος καταναλωτής.
Μία μονάδα αλκοόλ περιέχεται σε ένα μικρό ποτήρι μπύρας, ένα μικρό ποτήρι ουίσκι, βότκα ή ρούμι και ένα ποτήρι κρασί.
Γνωρίζεις τις επιπτώσεις του αλκοόλ στη γονιμότητα, στην εγκυμοσύνη και στο θηλασμό;
Είσαι γονιός και ανησυχείς για τη σχέση που έχει ή θα αναπτύξει στο μέλλον με το αλκοόλ, το παιδί σου;
Οι νέοι κάτω των 18 ετών απαγορεύεται να καταναλώνουν αλκοόλ.
Πώς επηρεάζει το αλκοόλ την οδήγηση και ποιοι είναι οι κίνδυνοι που παραμονεύουν;
Ενημερώσου για τα είδη και τους κινδύνους του παράνομου, παραποιημένου ή μη τυποποιημένου αλκοόλ.
Οι νέοι κάτω των 18 ετών απαγορεύεται να καταναλώνουν αλκοόλ.
Το αλκοόλ μετριέται σε μονάδες. Στην Ελλάδα, μία μονάδα αλκοόλ ισοδυναμεί με 10 γρ. αλκοόλης.
Υπάρχουν περιπτώσεις που η κατανάλωση αλκοόλ πρέπει να αποφεύγεται τελείως.
Μάθε τι σημαίνει ασφαλής ή κατανάλωση χαμηλού κινδύνου, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.
Tο σώμα σου διασπά το αλκοόλ σε ρυθμό μιας μονάδας αλκοόλ την ώρα και δεν υπάρχει τρόπος να επιταχύνεις αυτή τη διαδικασία.